“Så enkelt går du ner 10 kg!” kommer tillbaka!
Det repas och fejas på Sprakateatern i Uppsala. Vi på Teater Elin förbereder oss för nypremiär, och inte vilken nypremiär som helst - utan en som ligger mig extra varmt om hjärtat: "Så enkelt går du ner 10 kg!".
Titeln är ironisk och säger något om pjäsens ton. Det här är nämligen en pjäs om att överleva anorexia - delvis baserad på mina egna erfarenheter, men också andras erfarenheter och fiktion, i en något tillskruvad monologföreställning. Huvudpersonen Elisabets viktresa är, som du nu kanske förstår, allt annat än enkel.
Idén till föreställningen kom när jag märkte att min ungdoms smala skönhetsideal började komma tillbaka och tyvärr är den aktuellare än någonsin. I januari 2026 rapporterade Bris åter om ett ökat antal samtal om ätstörningar i sin stödlinje. I april skrev Forskning.se om hur skönhets- och kroppsideal riktas mot allt yngre personer, även barn. I juni rekommenderade Folkhälsomyndigheten att barn väntar med egen smartphone tills de fyller 13 år, bland annat med hänvisning till risken att utsättas för skadligt innehåll.
Jag har försökt göra konst av mina erfarenheter tidigare, men inte riktigt lyckats. Hur gör man teater av ett ämne som både är tungt och svårt att förstå?
Den här gången var det viktigt för mig att få hjälp av en extern dramatiker - både för att se till att manuset blev begripligt för utomstående och för att få in humor i föreställningen. Att låta publiken sitta och enbart må dåligt i en timme var inte ett alternativ. Vi ska självklart ner i mörkret under de scener som kräver det - vi måste göra sjukdomen rättvisa! Men däremellan behöver vi humor som väger upp allvaret. Valet föll på dramatikern Kristoffer Ernst. Hans texter är både smarta och roliga. Dessutom är vi goda vänner och jag litade på att han skulle ta hänsyn till mig som person i det manus som skapas. Vilket han har gjort. Vi har suttit i digitala möten där jag har berättat om min bakgrund, delat intervjuer som jag har gjort med andra och fått höra Kristoffers tankar. Under hela processen har jag kunnat komma med synpunkter.
För regi står Manne Hedén - också ett självklart val av regissör, som jag känner väl, har jobbat mycket med och litar på.
Tonsättning och livemusik av Daniel Östersjö - en fantastisk multiinstrumentalist som jag också har jobbat med tidigare.
Förra spelperioden blev föreställningen slutsåld och jag ser fram emot att den ska komma tillbaka igen. Den är både fin, rolig, dramatisk och tyvärr aktuellare än någonsin.
"Så enkelt går du ner 10 kg" spelas på Sprakateatern (Uppsala) och på Kulturhuset Storbrunn (Östhammar) under höstterminen 2026. I Östhammar spelas även skolföreställningar med en kort efterföljande workshop. En vecka innan nypremiären bjuder vi in till ett öppet rep under Kulturnatten Uppsala. Se datum och tider för offentliga föreställningar och öppet rep här.
Skrivet av: Elin Hilläng, konstnärlig ledare för Teater Elin och skådespelare i "Så enkelt går du ner 10 kg!"
Teater Elin är en fri teatergrupp och ideell förening baserad i Uppsala. Vi vill att våra föreställningar gör ett positivt avtryck på samhället. Vi har även teaterkurser för barn och unga.